Esportiu Claret - Esportiu Claret

GAC

Classe que se centra en treballar els músculs dels glutis, abdomen i cames mitjançant exercicis de tonificació específics.

Objectius:

Tonificar i enfortir els glutis, abdomen i cames.

Nivell d'intensitat:

Mig

Durada de l'activitat:

45 minuts

Sala:

Sala taronja

Tipus d'activitat:

Força i resistència

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