Ideal per a principiants, persones amb por de l’aigua o sense habilitats bàsiques.
Sessions de 45 a 75 minuts.
Per aquells que ja coneixen els estils bàsics i volen millorar la seva tècnica i condició física.
Sessions de 45 a 75 minuts.
Dissenyat per a persones que busquen nous reptes i entrenaments intensos.
Sessions de 45 minuts.
Combina treball d’alta intensitat i força dins i fora de l’aigua.
Sessions de 60 minuts.
Recupera la mobilitat i alleuja el dolor amb sessions dissenyades per a una rehabilitació segura i efectiva.
Sessions de 30 a 45 minuts.
Treballa la teva musculatura, millora la flexibilitat i prepara’t pel part. Després del naixement, accelera la recuperació amb exercicis adaptats al medi aquàtic.
Sessions de 30 a 45 minuts.