Esportiu Claret - Esportiu Claret

Cycling

Classe de ciclisme indoor que simula diferents terrenys i velocitats per millorar la resistència cardiovascular.

Objectius:

Augmentar la resistència cardiovascular, cremar calories i enfortir les cames.

Nivell d'intensitat:

Mig-Alt

Durada de l'activitat:

45 minuts

Sala:

Sala cycling

Tipus d'activitat:

Cardiovascular

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